Показания: острые гепатиты и холецеститы в стадии выздоровления; 2)хронический гепатит вне обострения;
3)цирроз печени без ее недостатности; 4)хронический холецестит и желчокаменная
болезнь вне обострения. Во всех случаях - без
выраженных заболеваний желудка и кишечника.
Общая характеристика:
физиологически нормальное содержание белков и углеводов при небольшом
ограничении жиров (в основном тугоплавких). Исключают продукты, богатые
азотистими экстративными веществами, пуринами, холестерином, щавелевой кислотой,
эфирными маслами и продуктами окисления жиров, возникающими при жаренье.
Повышено содержание липотропных веществ, клетчатки, пектинов, жидкости. Блюда
готовят отварными, запеченими, изредка - тушеными. Протирают только жилистое
мясо и богатые клетчаткой овощи; муку и овощи не пассеруют. Исключены очень
холодные блюда.
Режим питания:
5-6 раз
в день.
Рекомендуемые и
исключаемые блюда:
Хлеб и мучные изделия
- хлеб
пшеничный из муки 1-го и 2-го сортов,
ржаной из сеяной и обдирной муки вчерашней выпечки. Выпеченые несдобные изделия
с вареным мясом и рыбой, творогом, яблоками. Печенье, сухой бисквит.
Исключают: очень свежий
хлеб, слоеное и здобное тесто, жареные пирожки;
Супы - овощные, крупяные на
овощном отваре, молочные с макаронными изделиями, фруктовые, борщи и щи
вегетарианские, свекольник. Муку и овощи для заправки не поджаривают, а
подсушивают.
Исключают: мясные, рыбные
и грибные бульйоны, окрошку, щи зеленые;
Мясо и
птица
- нежирное или обезжиренное, без фасций и сухожилий, птица без кожи.
Говядина, молодая нежирная баранина, мясная свинина, кролик, курица, индейка.
Отварные, запеченные после отваривания, куском и рубленые. Голубцы, плов с
отварным мясом. Сосиски молочные.
Исключают: жирные сорта ,
утку, гуся, печень, почки, мозги, копчености, большинство колбас,
консервы;
Рыба - нежирные виды.
Отварная, запеченая после отваривания, куском и в виде кнелей, фрикаделей,
суфле.
Исключают: жирне виды,
копченую , соленую рыбу, консервы;
Молочные
продукты
- молоко, кефир, ацидофилин, прстокваша; сметана - как приправа к блюдам; полужирный
и нежирный творог и блюда из него (запеканки, ленивые вареники, пудинги и др.
Неострый, нежирный сыр. Ограничивают: сливки, молоко 6%-ной жирности, ряженку,
сметану, жирный творог, соленый, жирный сыр.
Яйца - запеченый белковый
омлет. До 1 желтка в день в блюда. При переносимости - яйцо в смятку, в виде
омлета.
Исключают: яйца в крутую
и жареные. При желчокаменной болезни - до ½ желтка в день в
блюда;
Крупы - любые блюда из разных
круп, особенно гречневой и овсяной. Плов с сухофруктами, морковью, пудинги с
морковью и творогом, крупеники. Отварные макаронне
изделия.
Исключают:
бобовые;
Овощи - различные, в сыром,
отварном, тушеном виде - салаты, гарниры, самостоятельные блюда. Некислая
квашення капуста, лук после отваривания, пюре из зеленого
горошка.
Исключают: шпинат,
щавель, редис, редьку, лук зеленый, чеснок, грибы, мариноване
овощи;
Закуски - салат из свежих
овощей с растительным маслом, фруктовые салаты, винегреты, икра кабачковая,
заливная рыба, (после отваривания), вымоченая, нежирная сельдь, фаршированая
рыба, салат из морепродуктов, отварной рыбы и мяса, докторская, молочная,
диетическая колбасы, нежирная ветчина, неострый, нежирный
сыр.
Исключают: острые и жирные
закуски, консервы, копчености, икру;
Плоды, сладкие блюда,
сладости
- различные фрукты и ягоды (кроме кислых) - сырые, вареные, запеченые. Сухофрукты. Компоты,
кисели, желе, муссы, самбуки. Мармелад, нешоколадные конфеты, пастила, мед,
варенье. Сахар частино заменяют ксилітом (сорбитом).
Исключают: шоколад,
кремовые изделия, мороженое;
Соусы и
пряности
- сметанные, молочные, овощные, сладкие фруктовые подливки. Муку не пассируют.
Укроп, петрушка; ванилин, корица;
Исключают: горчицу,
перец, хрен;
Напитки - чай, кофе с молоком, фруктовые, ягодные и овощные
соки, отвары шиповника и пшеничных
отрубей.
Исключают: черный кофе,
какао, холодные напитки;
Жиры - сливочное масло в натуральном виде и в блюда,
растительное рафинированое масло;
Исключают: свиное,
говяжье, баранье сало, кулинарные жиры;
Примерное меню диеты №
5:
1 – й завтрак: творог с
сахаром и сметаной, каша овсяная молочная, чай.
2 – й завтрак: яблоко
печеное.
Обед: суп из зборных
овощей вегетарианский на растительном масле, курица отварная в молочном соусе,
рис отварной, компот из сухофруктов.
Полдник: отвар
шиповника.
Ужин: рыба отварная с
соусом белым на овощном отваре, картофельное пюре, ватрушка с творогом, чай .
На ночь:
кефир.
|